首页 跳绳协会 培训专区

2019年山东省跳绳教练员、裁判员(初级)培训班日程安排表

2019-12-18 14:59 山东省跳绳运动协会网站

 

 

时  间

课程内容

负责人

 

5月17日

全天

报  到

徐彦红

 

518日

8:30——9:00

开班仪式

徐彦红

 

9:20——9:40

全国跳绳教练员、裁判员等级制度、考核标准介绍

中心负责人

 

9:40——11:10

新赛季竞赛通则解读

李文记

 

11:20——12:30

速度评分规则与视频练习

李文记

 

11:40——14:00

午  餐

14:00——15:30

个人绳规定套路初级、中级动作

李文记

 

15:50——17:00

速度跳的基本技术与训练方法

李文记

 

17:00——19:00

晚  餐

19:00——21::00

学员讨论

 

微信群

519日

8:30——10:00

车轮跳花样规定基础套路

李文记

 

10:10——11:40

交互绳花样规定基础套路

李文记

 

11:40——12:00

初级教练员实践考核

 

11:40——13:30

午  餐

13:30——15:00

花样赛规定动作评分细则与视频练习

李文记

 

15:00——16:00

初级教练员理论考核

 

16:00——17:00

三级裁判员理论考核

 

17:00——17:20

结业典礼

 

520日

离  会

 

2019年山东省跳绳教练员裁判员(中培训班日程安排表

 

时  间

课程内容

负责人

 

5月16日

全天

报  到

徐彦红

 

517日

8:30——9:00

开班仪式

徐艳红

 

9:10——10:40

个人绳难度动作

李绪杰

 

10:50——12:00

车轮跳规定赛提高套路

李绪杰

 

11:30——14:00

午  餐

14:00——15:30

新赛季全国跳绳竞赛规则——个人花样(初中级难度)

李绪杰

 

15:50——17:00

速度跳绳,集体长绳基本技术教学与训练方法

李绪杰

 

16:50——17:00

晚  餐

18:30——20:00

花样赛创意评分

李绪杰

 

518日

8:30——10:00

新赛季全国跳绳竞赛规则——车轮跳花样(初中级难度)

李绪杰

 

10:10——11:40

花样赛规定动作的评分细则与视频练习

李绪杰

 

11:40——14:00

午  餐

13:30——15:00

交互绳规定赛提高套路

李绪杰

 

15:10——18:00

二人一绳,长绳花样的训练方法

李绪杰

 

18:00——19:00

300

晚  餐

19:00——21::00

学员讨论

 

微信群

519日

8:30——10:00

特色跳绳大课间的编排与训练

李绪杰

 

10:10——11:40

高水平跳绳队训练经验分享

李绪杰

 

11:40——14:00

午  餐

14:00——15:00

中级教练员理论考核

 

15:00——16:00

二级裁判员理论考核

 

16:00——17:00

中级教练员理论考核实践考核

 

17:00——17:20

结业典礼

 

520日

离  会

 

责任编辑:soul

关于我们 | 联系我们
版权所有:山东省跳绳协会网站 鲁ICP备20030768号
技术支持: 山东广电全媒体有限公司