2019年山东省跳绳教练员、裁判员公益培训班（济南站）日程安排表
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日期 |
时 间 |
课程内容 |
讲师 |
地点 |
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11月29日 |
全天 |
报到 |
创业梦工厂 |
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11月16日 |
8:30——9:00 |
全国教练员、裁判员等级制度、考核标准介绍 |
崔云霞 |
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9:00——10:30 |
新赛季竞赛通则解读 |
崔云霞 |
创业梦工厂 |
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10:40——12:00 |
花样赛规定动作的评分细则与视频练习 |
崔云霞 |
创业梦工厂 |
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12:00——14:00 |
午餐 |
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14:00——15:30 |
速度跳的基本技术与训练方法 |
李文记 |
创业梦工厂 |
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15:50——17:30 |
个人绳规定套路初级动作 |
于亚南 |
创业梦工厂 |
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17:30——19:00 |
晚餐 |
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19：00——21::00 |
自习 |
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11月17日 |
8:30——9:00 |
开班仪式 |
创业梦工厂 |
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9:00——10:00 |
跳绳的基本知识与跳绳运动数据化管理 |
李文记 |
创业梦工厂 |
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10：10——11:10 |
速度跳的基本技术与训练方法 |
崔云霞 |
创业梦工厂 |
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11：10——11:50 |
理论考核 |
全体培训导师 |
创业梦工厂 |
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11:50——14:00 |
午餐 |
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14:00——15:00 |
交互绳花样规定基础套路 |
李文记 |
创业梦工厂 |
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15:00——16:00 |
车轮跳花样规定基础套路 |
李文记 |
创业梦工厂 |
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16:00——16:40 |
实践考核 |
全体培训导师 |
创业梦工厂 |
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16:40——17:00 |
结业典礼 |
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11月18日 |
离会 |
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责任编辑：soul